La zenitude

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A la fois un mode de vie, une attitude et une philosophie, est une aptitude de garder son self control, dans toutes les situation, tout en restant positif.

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Etre cool, décontracté, tout en ayant une certaine retenue et discrétion, cela fait partie de la « zen attitude » et de la pensée zen.

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Pour faire partie de ce mouvement, pas besoin d’aptitude particulière, mais plutôt d’un savoir-être, faisant partager sa joie de vivre.

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Pour partager ces moments privilégiés, il faut réserver du temps à la détente et au repos, pour se ressourcer et recharger son énergie.

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Comment faut-il se servir de l’autre, afin qu’une harmonie de groupe soit existante ?

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