La solitude

Existe bel et bien, peut être bénéfique pour méditer et réfléchir.

Etre face à soi-même, veut dire indépendance de corps et d’esprit, pour se ressourcer et repartir du bon pied.

Etre seul n’est pas forcément néfaste, car nous ne sommes pas isolés pour autant, ce qui implique une meilleure adaptation à une vie en perpétuel mouvement.

Etre démuni et angoissé face à la solitude est soit pathologique, ou alors mauvaise gestion du quotidien, même un choix volontaire de refuser la main tendue.

La solitude, ce n’est pas être forcément coupé du monde, mais peut être un retrait, afin de mieux s’occuper de soi et des autres.

Se faire aider est nécessaire, mais est-ce indispensable ?