Le meilleur moyen de ne pas être stressé, c’est de savoir distinguer ce qui est important, vital et savoir aussi gérer ses priorités.
C’est pourquoi, la gestion du quotidien, prendre soin de soi et des autres, mais aussi l’entraide et le respect mutuel, permet de lâcher du lest, donc pas d’emprise à une obsession, qui pourrait nuire à son équilibre.
Pourquoi ne pas donner le meilleur de son temps à une cause commune et enrichissante?
Vincent Perraud 